Усталость. Подлинные причины. Способы восстановления
Усталость, как и депрессия «эпидемия» 21 века. Почему лично я решил разобрать эту тему? Потому что усталость входит в мой топ 7 причин блокирующих творческий потенциал человека, а значит, это состояние как нейро пассив, блокирует самореализацию и раскрытие полного масштаба возможного в жизни. Давай не много о причинах дефицита жизненных сил, а потом я расскажу […]
Три главные причины низкого уровня жизненных сил
Что делать если вы чувствуете себя постоянно уставшим? Что делать если источники ваших жизненных сил на нуле или минимуме? Почему мы теряем жизненные силы и переходим в режим постоянной усталости, апатии, низкой работоспособности? Существует множество очевидных причин: тяжелая работа, напряженный график, стрессы, неправильное питание, гиподиномия и т д. Но, есть и не очевидные причины, […]